Cooked & Prepared

CHICKEN BREAST CUTLETS BREADED CUTLET SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN BREAST CUTLETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine13.1g31.4% dell'energia
Grassi13.1g31.4% dell'energia
Carboidrati15.5g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
13.1g (31.4%)
Grassi
13.1g (31.4%)
Carboidrati
15.5g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine13.1g
Grassi13.1g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN BREAST CUTLETS BREADED CUTLET SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN BREAST CUTLETS contiene 238 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 13.1g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium