Cooked & Prepared

CHICKEN BACON CLUB WITH CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine13.5g27.0% dell'energia
Grassi9.6g19.2% dell'energia
Carboidrati26.9g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
13.5g (27.0%)
Grassi
9.6g (19.2%)
Carboidrati
26.9g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine13.5g
Grassi9.6g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN BACON CLUB WITH CHEESE mostrano 256 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 9.6g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C