Cooked & Prepared

CARNE GUISADA SEASONED BEEF IN GRAVY, CARNE GUISADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine11.5g66.9% dell'energia
Grassi3.1g18.0% dell'energia
Carboidrati2.6g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.2g
Proteine
11.5g (66.9%)
Grassi
3.1g (18.0%)
Carboidrati
2.6g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine11.5g
Grassi3.1g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARNE GUISADA SEASONED BEEF IN GRAVY, CARNE GUISADA mostrano 88 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 3.1g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium