Cooked & Prepared

BROTH WITH BEEF BIRRIA TACO KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine11.4g21.8% dell'energia
Grassi6.8g13.0% dell'energia
Carboidrati34.1g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
11.4g (21.8%)
Grassi
6.8g (13.0%)
Carboidrati
34.1g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine11.4g
Grassi6.8g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROTH WITH BEEF BIRRIA TACO KIT contiene 227 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 6.8g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium