Cooked & Prepared

BEEF SLOW SIMMERED TIPS & GRAVY, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine14g56.5% dell'energia
Grassi8.3g33.5% dell'energia
Carboidrati2.5g10.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
14g (56.5%)
Grassi
8.3g (33.5%)
Carboidrati
2.5g (10.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine14.0g
Grassi8.3g
Carboidrati2.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF SLOW SIMMERED TIPS & GRAVY, BEEF offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 8.3g di grassi e 2.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium