Cooked & Prepared

BBQ WHOLE ROASTED CHICKEN, BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine19g66.4% dell'energia
Grassi6g21.0% dell'energia
Carboidrati3.6g12.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
19g (66.4%)
Grassi
6g (21.0%)
Carboidrati
3.6g (12.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine19.0g
Grassi6.0g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BBQ WHOLE ROASTED CHICKEN, BBQ mostrano 143 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 6g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti