Cooked & Prepared

4 STAR BEEF TACO FILLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine13.8g38.1% dell'energia
Grassi15.5g42.8% dell'energia
Carboidrati6.9g19.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
13.8g (38.1%)
Grassi
15.5g (42.8%)
Carboidrati
6.9g (19.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine13.8g
Grassi15.5g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 4 STAR BEEF TACO FILLING contiene 224 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 15.5g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A