Citrus fruits

Orange, canned, in syrup

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine0.6g4.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.1g95.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
0.6g (4.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.1g (95.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine0.6g
Grassi0.0g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Orange, canned, in syrup mostrano 55 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 0g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A