Cioccolato

WEDDING CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi28.1g29.6% dell'energia
Carboidrati61.4g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
28.1g (29.6%)
Carboidrati
61.4g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine5.3g
Grassi28.1g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali43%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WEDDING CAKE offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 28.1g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C