Cioccolato

VALOR CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine12.1g12.5% dell'energia
Grassi36.4g37.5% dell'energia
Carboidrati48.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
12.1g (12.5%)
Grassi
36.4g (37.5%)
Carboidrati
48.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine12.1g
Grassi36.4g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine24%
Grassi totali56%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VALOR CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 515 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 36.4g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium