Cioccolato

VALENTINE'S DAY ASSORTED CHOCOLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine3.1g3.4% dell'energia
Grassi21.9g24.2% dell'energia
Carboidrati65.6g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
3.1g (3.4%)
Grassi
21.9g (24.2%)
Carboidrati
65.6g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine3.1g
Grassi21.9g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine6%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VALENTINE'S DAY ASSORTED CHOCOLATES offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 21.9g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium