Cioccolato

TRUFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine5.1g6.2% dell'energia
Grassi25.6g31.2% dell'energia
Carboidrati51.3g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
5.1g (6.2%)
Grassi
25.6g (31.2%)
Carboidrati
51.3g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine5.1g
Grassi25.6g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali39%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRUFFLES mostrano 462 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 25.6g di grassi totali e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A