Cioccolato

SWISS MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie586kcal / 100g
Proteine6.9g7.4% dell'energia
Grassi37.9g40.7% dell'energia
Carboidrati48.3g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
6.9g (7.4%)
Grassi
37.9g (40.7%)
Carboidrati
48.3g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie586kcal
Proteine6.9g
Grassi37.9g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine14%
Grassi totali58%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 586 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWISS MILK CHOCOLATE offre un apporto di 586 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 37.9g di grassi e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium