Cioccolato

SPLENDID CHOCOLATES, CHOCOLATE SANTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine2.3g2.4% dell'energia
Grassi31.8g32.5% dell'energia
Carboidrati63.6g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
2.3g (2.4%)
Grassi
31.8g (32.5%)
Carboidrati
63.6g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine2.3g
Grassi31.8g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali49%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPLENDID CHOCOLATES, CHOCOLATE SANTA offre un apporto di 545 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 31.8g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium