Cioccolato

SOLID MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine9.3g9.7% dell'energia
Grassi25.6g26.8% dell'energia
Carboidrati60.5g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
9.3g (9.7%)
Grassi
25.6g (26.8%)
Carboidrati
60.5g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine9.3g
Grassi25.6g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali39%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOLID MILK CHOCOLATE mostrano 488 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 25.6g di grassi totali e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A