Cioccolato

SCHARFFEN BERGER, BITTERSWEET DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine9.3g9.5% dell'energia
Grassi41.9g42.9% dell'energia
Carboidrati46.5g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
9.3g (9.5%)
Grassi
41.9g (42.9%)
Carboidrati
46.5g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine9.3g
Grassi41.9g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine19%
Grassi totali64%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SCHARFFEN BERGER, BITTERSWEET DARK CHOCOLATE offre un apporto di 512 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 41.9g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron