Cioccolato

RUSSELL STOVER, ASSORTED CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi22.7g24.4% dell'energia
Carboidrati65.9g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
22.7g (24.4%)
Carboidrati
65.9g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine4.5g
Grassi22.7g
Carboidrati65.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RUSSELL STOVER, ASSORTED CHOCOLATE offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 22.7g di grassi e 65.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium