Cioccolato

ROYAL DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine5.1g5.4% dell'energia
Grassi30.8g32.5% dell'energia
Carboidrati59g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
5.1g (5.4%)
Grassi
30.8g (32.5%)
Carboidrati
59g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine5.1g
Grassi30.8g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali47%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROYAL DARK CHOCOLATE contiene 436 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 30.8g di grassi e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron