Cioccolato

RASPBERRY CHOCOLATE MASCARPONE TRUFFLES, RASPBERRY; CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine4.3g5.5% dell'energia
Grassi39.1g50.0% dell'energia
Carboidrati34.8g44.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
4.3g (5.5%)
Grassi
39.1g (50.0%)
Carboidrati
34.8g (44.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine4.3g
Grassi39.1g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali60%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CHOCOLATE MASCARPONE TRUFFLES, RASPBERRY; CHOCOLATE offre un apporto di 478 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 39.1g di grassi e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium