Cioccolato

PERNIGOTII, OROGIANUDUIA NOCCIOGIOIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi40g42.4% dell'energia
Carboidrati45.7g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
8.6g (9.1%)
Grassi
40g (42.4%)
Carboidrati
45.7g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine8.6g
Grassi40.0g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine17%
Grassi totali62%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PERNIGOTII, OROGIANUDUIA NOCCIOGIOIE mostrano 571 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 40g di grassi totali e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium