Cioccolato

MILK CHOCOLATE WITH PEANUTS & RAISINS, MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie493kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi26.8g28.4% dell'energia
Carboidrati62g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
26.8g (28.4%)
Carboidrati
62g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie493kcal
Proteine5.6g
Grassi26.8g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali41%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 493 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE WITH PEANUTS & RAISINS, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 493 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 26.8g di grassi e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium