Cioccolato

MILK CHOCOLATE WITH HAZELNUTS, HAZELNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4.7g6.9% dell'energia
Grassi23.5g34.5% dell'energia
Carboidrati40g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
4.7g (6.9%)
Grassi
23.5g (34.5%)
Carboidrati
40g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.7g
Grassi23.5g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali36%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE WITH HAZELNUTS, HAZELNUTS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 23.5g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C