Cioccolato

MILK CHOCOLATE COATED PEANUT SMOOTHIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine9.4g9.7% dell'energia
Grassi37.5g38.7% dell'energia
Carboidrati50g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
9.4g (9.7%)
Grassi
37.5g (38.7%)
Carboidrati
50g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine9.4g
Grassi37.5g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine19%
Grassi totali58%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILK CHOCOLATE COATED PEANUT SMOOTHIE contiene 562 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 37.5g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium