Cioccolato

MILK CHOCOLATE, CARAMEL SMOOTHIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine4.9g5.2% dell'energia
Grassi26.2g28.1% dell'energia
Carboidrati62.3g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
4.9g (5.2%)
Grassi
26.2g (28.1%)
Carboidrati
62.3g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine4.9g
Grassi26.2g
Carboidrati62.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali40%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILK CHOCOLATE, CARAMEL SMOOTHIE mostrano 475 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 26.2g di grassi totali e 62.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C