Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine4.7g4.8% dell'energia
Grassi25.6g26.2% dell'energia
Carboidrati67.4g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
4.7g (4.8%)
Grassi
25.6g (26.2%)
Carboidrati
67.4g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine4.7g
Grassi25.6g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine9%
Grassi totali39%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 512 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 25.6g di grassi e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium