Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine5.7g5.9% dell'energia
Grassi22.9g23.6% dell'energia
Carboidrati68.6g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
5.7g (5.9%)
Grassi
22.9g (23.6%)
Carboidrati
68.6g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine5.7g
Grassi22.9g
Carboidrati68.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILK CHOCOLATE mostrano 486 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 22.9g di grassi totali e 68.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium