Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine6g6.4% dell'energia
Grassi30g31.9% dell'energia
Carboidrati58g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
6g (6.4%)
Grassi
30g (31.9%)
Carboidrati
58g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine6.0g
Grassi30.0g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 520 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 30g di grassi e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium