Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine4.7g4.9% dell'energia
Grassi23.4g24.1% dell'energia
Carboidrati68.8g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
4.7g (4.9%)
Grassi
23.4g (24.1%)
Carboidrati
68.8g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine4.7g
Grassi23.4g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali36%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILK CHOCOLATE contiene 484 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 23.4g di grassi e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium