Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie494kcal / 100g
Proteine4.7g4.8% dell'energia
Grassi25.9g26.2% dell'energia
Carboidrati68.2g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.8g
Proteine
4.7g (4.8%)
Grassi
25.9g (26.2%)
Carboidrati
68.2g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie494kcal
Proteine4.7g
Grassi25.9g
Carboidrati68.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine9%
Grassi totali40%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare118minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 494 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 25.9g di grassi e 68.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium