Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie579kcal / 100g
Proteine7.9g8.1% dell'energia
Grassi34.2g35.1% dell'energia
Carboidrati55.3g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
7.9g (8.1%)
Grassi
34.2g (35.1%)
Carboidrati
55.3g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie579kcal
Proteine7.9g
Grassi34.2g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine16%
Grassi totali53%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 579 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga207minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 579 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 34.2g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium