Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie540kcal / 100g
Proteine9g9.0% dell'energia
Grassi31.3g31.3% dell'energia
Carboidrati59.7g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9g (9.0%)
Grassi
31.3g (31.3%)
Carboidrati
59.7g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie540kcal
Proteine9.0g
Grassi31.3g
Carboidrati59.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine18%
Grassi totali48%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 540 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 540 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 31.3g di grassi e 59.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C