Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.9g8.1% dell'energia
Grassi29g29.8% dell'energia
Carboidrati60.5g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
7.9g (8.1%)
Grassi
29g (29.8%)
Carboidrati
60.5g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.9g
Grassi29.0g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali45%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 29g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium