Cioccolato

MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.3g6.7% dell'energia
Grassi28.1g30.0% dell'energia
Carboidrati59.4g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
6.3g (6.7%)
Grassi
28.1g (30.0%)
Carboidrati
59.4g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.3g
Grassi28.1g
Carboidrati59.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali43%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK CHOCOLATE offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 28.1g di grassi e 59.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium