Cioccolato
MIESZANKA KRAKOWSKA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine2.5g3.6% dell'energia
Grassi7.5g10.7% dell'energia
Carboidrati60g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
2.5g (3.6%)Grassi
7.5g (10.7%)Carboidrati
60g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine2.5g
Grassi7.5g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIESZANKA KRAKOWSKA offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 7.5g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti