Cioccolato

LILY O'BRIEN'S, DESSERTS COLLECTION CONTAINS 18 CHOCOCLATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie526kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi31.6g33.3% dell'energia
Carboidrati57.9g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
31.6g (33.3%)
Carboidrati
57.9g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie526kcal
Proteine5.3g
Grassi31.6g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine11%
Grassi totali49%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 526 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LILY O'BRIEN'S, DESSERTS COLLECTION CONTAINS 18 CHOCOCLATES offre un apporto di 526 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 31.6g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumFiber