Cioccolato

LIGHT SPONGE CANDY, LIGHT SPONGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.4% dell'energia
Grassi11.7g11.9% dell'energia
Carboidrati83.3g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
3.3g (3.4%)
Grassi
11.7g (11.9%)
Carboidrati
83.3g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi11.7g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT SPONGE CANDY, LIGHT SPONGE offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11.7g di grassi e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium