Cioccolato

LEMONZEST WHOLE NUTRITION BARS, LEMONZEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine16.7g19.1% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati58.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
16.7g (19.1%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
58.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine16.7g
Grassi12.5g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine33%
Grassi totali19%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMONZEST WHOLE NUTRITION BARS, LEMONZEST offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 12.5g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium