Cioccolato

LEMON GINGER 72% CACAO DARK CHOCOLATE, LEMON GINGER 72% CACAO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine10.6g10.6% dell'energia
Grassi31.6g31.6% dell'energia
Carboidrati57.9g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
10.6g (10.6%)
Grassi
31.6g (31.6%)
Carboidrati
57.9g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine10.6g
Grassi31.6g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine21%
Grassi totali49%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON GINGER 72% CACAO DARK CHOCOLATE, LEMON GINGER 72% CACAO offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 31.6g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron