Cioccolato

LEMON CHOCOLATE MASCARPONE TRUFFLES, LEMON; CHOCOLATE; MASCARPONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine4.3g5.5% dell'energia
Grassi34.8g44.5% dell'energia
Carboidrati39.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
4.3g (5.5%)
Grassi
34.8g (44.5%)
Carboidrati
39.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine4.3g
Grassi34.8g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali54%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON CHOCOLATE MASCARPONE TRUFFLES, LEMON; CHOCOLATE; MASCARPONE contiene 478 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 34.8g di grassi e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium