Cioccolato

I'M NUT SO NUTTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie538kcal / 100g
Proteine11.5g12.0% dell'energia
Grassi34.6g36.0% dell'energia
Carboidrati50g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
11.5g (12.0%)
Grassi
34.6g (36.0%)
Carboidrati
50g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie538kcal
Proteine11.5g
Grassi34.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine23%
Grassi totali53%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 538 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga192minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, I'M NUT SO NUTTY offre un apporto di 538 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 34.6g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium