Cioccolato

HAVILAND, NONPAREILS, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine3.5g3.6% dell'energia
Grassi22.8g23.2% dell'energia
Carboidrati71.9g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.2g
Proteine
3.5g (3.6%)
Grassi
22.8g (23.2%)
Carboidrati
71.9g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine3.5g
Grassi22.8g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali35%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAVILAND, NONPAREILS, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 474 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 22.8g di grassi e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A