Cioccolato

GOJI BERRIES, GINGER & ASHWAGANDHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine10.3g10.3% dell'energia
Grassi34.5g34.5% dell'energia
Carboidrati55.2g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10.3g (10.3%)
Grassi
34.5g (34.5%)
Carboidrati
55.2g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine10.3g
Grassi34.5g
Carboidrati55.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali53%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOJI BERRIES, GINGER & ASHWAGANDHA mostrano 414 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 34.5g di grassi totali e 55.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium