Cioccolato

EXTRA DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine5.9g6.9% dell'energia
Grassi31.3g36.4% dell'energia
Carboidrati48.7g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
5.9g (6.9%)
Grassi
31.3g (36.4%)
Carboidrati
48.7g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine5.9g
Grassi31.3g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali48%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXTRA DARK CHOCOLATE offre un apporto di 515 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 31.3g di grassi e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber