Cioccolato

ETHEL M CHOCOLATES, MINT DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine5.1g5.2% dell'energia
Grassi38.5g39.5% dell'energia
Carboidrati53.8g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
5.1g (5.2%)
Grassi
38.5g (39.5%)
Carboidrati
53.8g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine5.1g
Grassi38.5g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine10%
Grassi totali59%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ETHEL M CHOCOLATES, MINT DARK CHOCOLATE offre un apporto di 564 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 38.5g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A