Cioccolato

ENSTROM, MILK CHOCOLATE TRUFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine6.9g7.4% dell'energia
Grassi31g33.3% dell'energia
Carboidrati55.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
6.9g (7.4%)
Grassi
31g (33.3%)
Carboidrati
55.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine6.9g
Grassi31.0g
Carboidrati55.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali48%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENSTROM, MILK CHOCOLATE TRUFFLES offre un apporto di 483 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 31g di grassi e 55.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C