Cioccolato

DARK CHOCOLATE WITH WHOLE AND CHOPPED HAZELNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie535kcal / 100g
Proteine7g7.2% dell'energia
Grassi39.5g40.4% dell'energia
Carboidrati51.2g52.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
7g (7.2%)
Grassi
39.5g (40.4%)
Carboidrati
51.2g (52.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie535kcal
Proteine7.0g
Grassi39.5g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali61%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 535 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE WITH WHOLE AND CHOPPED HAZELNUTS contiene 535 kcal. Fornisce 7g di proteine, 39.5g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron