Cioccolato

DARK CHOCOLATE WITH RASPBERRY FLAKES, RASPBERRY FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine3.6g3.7% dell'energia
Grassi35.7g37.0% dell'energia
Carboidrati57.1g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
3.6g (3.7%)
Grassi
35.7g (37.0%)
Carboidrati
57.1g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine3.6g
Grassi35.7g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali55%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE WITH RASPBERRY FLAKES, RASPBERRY FLAKES offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 35.7g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassium