Cioccolato

DARK CHOCOLATE WITH LEMON POPPY SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie558kcal / 100g
Proteine7g7.2% dell'energia
Grassi37.2g38.1% dell'energia
Carboidrati53.5g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
7g (7.2%)
Grassi
37.2g (38.1%)
Carboidrati
53.5g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie558kcal
Proteine7.0g
Grassi37.2g
Carboidrati53.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine14%
Grassi totali57%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 558 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE WITH LEMON POPPY SEED contiene 558 kcal. Fornisce 7g di proteine, 37.2g di grassi e 53.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron