Cioccolato

DARK CHOCOLATE, UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine14.6g15.4% dell'energia
Grassi54.6g57.7% dell'energia
Carboidrati25.4g26.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
14.6g (15.4%)
Grassi
54.6g (57.7%)
Carboidrati
25.4g (26.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine14.6g
Grassi54.6g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali84%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE, UNSWEETENED mostrano 509 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 54.6g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium