Cioccolato

DARK CHOCOLATE TART, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine9.4g12.7% dell'energia
Grassi30.6g41.3% dell'energia
Carboidrati34.1g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
9.4g (12.7%)
Grassi
30.6g (41.3%)
Carboidrati
34.1g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine9.4g
Grassi30.6g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali47%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE TART, DARK CHOCOLATE contiene 447 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 30.6g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium